Fava grecque

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Entrée Eté Pois protéagineux
Préparation 60 min Cuisson 20 min

Ingrédients pour 4 personnes

Fava:

Pois cassés : 250 g
Oignon jaune : 1 pièce
Lesieur olizéa: 4 cl
Thym : 4 branches
Sel : 3 g
Poivre du moulin : 3 tours

Pois cassés grillés :

Huile Lesieur olizéa : 4 cl
Thym frais : 4 branches
Fleur de sel : 3 g

Dressage :

Oignon rouge : 1 pièce
Câpre : 40 g

Préparation

 

1/ La Fava :

  • Égoutter et rincer les pois cassés. Éplucher et tailler l’oignon en 4, le faire revenir dans une casserole avec l’huile olizéa et le thym pendant 3 minutes.
  • Ajouter les pois cassés et mouiller d’eau à hauteur.
  • Porter à ébullition, puis baisser le feu pour être à frémissement.
  • Couvrir et laisser cuire 45 min.
  • Récupérer 50 g de pois cassés pour l’étape suivante et mixer le reste avec un filet d’huile jusqu’à obtenir une texture lisse en conservant bien l’eau de cuisson pour réajuster la texture.
  • Réserver.

2/ Les pois cassés grillés :

  • Préchauffer le four à 170 °C.
  • Bien sécher les pois cassés cuit récupérés plus tôt.
  • Les étaler sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Les recouvrir d’un filet d’huile olizéa et de thym.
  • Cuire au four à 170 °C pendant 20 minutes.
  • Parsemer de sel.

3/ Le dressage :

  • Éplucher et tailler l’oignon rouge en pétales.
  • Étaler la fava dans le fond d’une grande assiette, napper d’un filet d’huile olizéa.
  • Parsemer de pois cassés grillés, de pétales d’oignon rouge et de câpres.
Pois protéagineux
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