Crispy dahl bites
Ingrédients pour 2 personnes
Lentilles corail : 200 g
Oignon : 1 pièce
Ail : 1 gousse
Curry : 1 g
Cumin : 1 g
Farine de pois chiche : 40 g
Coriandre fraîche : quelques brins
Sel : 1 pincée
Huile : pour la cuisson
Sauce yaourt :
Yaourt grec : 1 pot
Jus de citron : 1 cl
Huile d’olive : 2 cl
Menthe fraîche : quelques feuilles
Sel : 1 pincée
Préparation
1/ La préparation des crispy dahl bites :
- Rincer les lentilles corail puis les cuire dans une casserole d’eau bouillante pendant environ 10 minutes jusqu’à ce qu’elles soient fondantes.
- Égoutter soigneusement puis laisser tiédir.
- Émincer finement l’oignon et l’ail puis les faire revenir quelques minutes dans une poêle avec un filet d’huile.
- Mixer grossièrement les lentilles avec l’oignon, l’ail, le curry, le cumin, la coriandre ciselée, le sel et la farine de pois chiche jusqu’à obtenir une texture malléable.
- Former de petites bouchées avec les mains.
- Faire chauffer un fond d’huile dans une poêle puis cuire les bouchées quelques minutes sur chaque face jusqu’à obtenir une croûte bien dorée et croustillante.
- Égoutter sur du papier absorbant.
2/ La sauce et le dressage :
- Mélanger le yaourt grec avec le jus de citron, l’huile d’olive, la menthe ciselée et une pincée de sel.
- Servir les crispy dahl bites bien chaudes avec la sauce en accompagnement pour les tremper à l’apéritif.

